木太コミュニティーセンター                                                

 

今回は男の子が多く、とっても元気元気!! 1組のお友達がお休みだったけど、8組のお友達が参加してくれました。

 

泣いたお友達もいたけど、大丈夫!  きっとマッサージで気持ちのよさがわかってくれるはず☆~

 

 

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木太コミュニティーセンター

                   

あっという間の3回目!

風邪の為2組のお休みがありましたが、6組のお友達は元気に参加していただきました♪~

 

風邪予防のマッサージを念入りにし、新しいヨーガも取り入れて楽しみました!

お母さんの体力勝負となったヨーガで、悲鳴を上げてるお母さんもいましたが、姫たちはニコニコ顔(^-^)

 

皆さんとてもリラックス! ここでお友達が出来た方もいるみたい・・・(^0)/

いい出会いの場所提供ができた事も、嬉しい事です♪~

 

 

<参加者の声>

 

 *楽しかったです。家でもマッサージをやってあげたい思います。

 

 *とても楽しい時間を過ごせて、参加して本当良かったです!

 

 *長女の育児の時はしてなかったのですが、次女で初めて体験してよかっ

   たです。スキンシップが取れて、家でも出来そうなので頑張ってみま~す。

 

 *動き回ってなかなか出来ませんでしたが、たくさんのお友達に会えて喜ん

  でました。家でもやってみようと思います。

 

 *3回の教室、楽しかったです。家でも少しやってみようと思います。

 

 *いろいろ楽しい遊びも教えていただいて、是非家でもやってみたいと思い

   ます。他のママさんとお話ができて、楽しかったです。 

 

 

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7組の申し込みがあったのですが、2組が風邪のためお休みとなりました。

 

ところが、2月教室の方が勘違いをしてやって来られたので、ご一緒してもらいました。

 

マッサージは<足裏~足全体>で、初めてのお母さん達がほとんどでしたが、皆さんとても上手にクルクルできていました。

ヨーガは股関節~全身のヨーガ!中でも<だるまさんがこ~ろんだ!>はやってもらってる赤ちゃんよりも、やってあげてるお母さんの方が大喜び!!

 

 

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     <お腹のマッサージ>

 

 お母さんの優しい手でお腹をマッサージ!

 気持ちよ~くお腹をくるくるくる。

 便秘解消にいいですよ。

 

 

<ベビーヨーガ>

     <飛行機ブ~ン>

 

赤ちゃんの腹筋・背筋の強化に繋がります。

お母さんも産後の身体引き締めに、とても効果的!!